[podcast] Mitos da nutrição

[podcast] Mitos da nutrição

0 0 circa un anno fa
Quem já ouviu falar sobre estes mitos??
(Abaixo tem a marcação de tempos de cada mito, se quiser ir direto para onde lhe interessar!)

* 00:22 : O frio emagrece.
* 04:00 : Água com limão em jejum emagrece
* 07:04 : Precisa comer de 3 em 3h
* 10:40 : Coma como um rei no café da manhã, como um príncipe no almoço e como mendigo no jantar.
* 14:15 : Não abuse das frutas, pois frutose faz mal
* 17:42 : Gordura saturada faz mal para o coração e entope as veias
* 24:00 : Café com óleo de coco ... Maggiori informazioni

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